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Morgenroutine | Yoga & Meditation

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Alexander Schmitt

25 € *

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"Wunderbar... So früh und soo wirkungsvoll. Besser kann ein Tag nicht beginnen. Namaste und bis zum nächsten Mal"

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"Um diese Uhrzeit kann einem nichts besseres passieren."

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"Super Webinar mit einem supertollen einfühlsamen erfahrenen Yogalehrer! Mich beschäftigt schon sehr lange das Thema "Morgenroutine-- bewusster Start in den Tag" und ich habe diese Idee alleine bisher nie "umgesetzt bekommen"--- dieses Seminar hat mich sehr dabei unterstützt und war mir eine "echte Starthilfe" dafür, nun ins Tun zu kommen-- um mir eine regelmäßige Morgenroutine zu etablieren. Und falls das alleine "doch noch klemmt", werde ich die Gelegenheit des kommenden Morgenroutine-Webinars Ende Mai für mich nutzen, um diesmal "dranzubleiben" :)"

Description

Eine Morgenroutine hilft uns dabei gut in den Tag zu kommen. Bewusst gestaltet, sorgt sie für mehr Konzentration, Ruhe und Achtsamkeit. Wenn wir jeden Tag neu beginnen, können wir uns besser auf das einstimmen, was vor uns liegt.

In diesen fünf Tagen begleite ich Dich live und online bei einer Morgenroutine aus sanften wiederkehrenden Yoga- und Atemübungen und einer Meditation, die dich unterstützt bewusst in den Tag zu starten.

Dauer: 35 Minuten

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