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Isabel Ockert / Webinar-Akademie

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Webinar: Die Top 20 DETOX-Nahrungsmittel

Die Top 20 DETOX-Nahrungsmittel

In Health, Medicine > Nutrition

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Den Stoffwechsel kann man ganz gezielt in Schwung bringen durch Kräuter, Gewürze und Nahrungsmittel mit DETOX-Effekt.

Doch welche Nahrungsmittel haben einen Reinigungs-Effekt auf unseren Körper und wie lassen sich diese in den Speiseplan einbauen ?

In diesem Webinar werden 20 Nahrungsmittel präsentiert, die unseren Körper in Schwung bringen inklusive leckerer Rezept-Ideen.

Wer regelmäßig Fleisch, Brot und Gebäck, Kaffee und Alkohol verzehrt und gern Süßes nascht, der ist sicherlich übersäuert. Da fühlt man sich müde, die Verdauung ist träge, es kann zu Sodbrennen, Hautproblemen oder Kopfschmerzen führen.

Im Webinar gibt es viele Tipps und Infos wie sich mehr basische Komponenten im Alltag in den Speiseplan einbauen lassen inklusive Script im Download und Rezepte.

In den Rezepten werden dann diese TOP 20 der Detox-Nahrungsmittel als Stoffwechsel-Turbo berücksichtigt:

- Rucola-Orangen-Suppe
- Ofenkartoffeln mit Rosmarin & Thymian
- mediterran überbackes Lachsfilet mit Rosmarin-Tomaten-Topping
- Kichererbsen-Bällchen mit Chili-Minze-Dipp
- Eingelegter Ingwer
- Goldene Milch
- Petersilien-Pesto und Grundrezept Kräuterbutter
- Apfel-Birnen-Chutney mit Ingwer
- Detox-Cocktail
- Mango-Chutney
- Kurkuma-Limonade
- selbst gemachte Mandelmilch
- schnelles Knäckebrot mit Samen
- Zitronen-Ingwer-Cookies
- Chia-Pudding mit Granatapfel

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