Zu diesem Webinar gibt es eine Aufzeichnung.
Anke Recktenwald Pferdewirtschafstmeisterin
Feldenkrais "Füße an der Wand"
In Gesundheit, Medizin > Bewegung
- Ort: Live Online-Seminar
- Video-Preis: 10,00 € inkl. MwSt.
- Video-Dauer: 47 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Eine weitere Lektion, angelehnt an die Lektionen in "Besser reiten mit Feldenkrais" erwartet euch heute.
Die Lektionen dienen nicht nur Reitern sondern unterstützen Menschen aller Altersklassen bei ihrer Perfomance, Wohlgefühl, Beweglichkeit und fördern intelligentes Verhalten
Ihr braucht einen Platz, an dem ihr ungestört seid, eine angenheme, warme Temperatur habt und eine Unterlage, mir der ihr gut auf dem Boden liegen könnt. Yogamatte oder Lammfell, gern etwas breiter, damit auch eure Arme gut darauf liegen können. Ein eher flaches Kissen oder eine zusammen gefaltet Decke darf in greifbarer Nähe sein, für Lektionen in Seitlage.
Ich führe euch durch die Lektionen die euere Bewusstheit schulen, und in denen ihr lernen könnt, störende Muster in euch zu erkennen und flexiblere und anpassungsfähigere Handlungen zu entwicklen.