Krankmachendem Stress und Burnout vorbeugen

Webinar-Nachmittag zum Start in den Frühling am 21.3.25 mit Themen rund um Entspannung, Stressbewältigung, Burnout-Vorbeugung und Steigerung Ihrer Mentalkraft.

Stress und Burnoutgefahr sind weiter auf dem Vormarsch.

Was Sie persönlich dagegen tun können, das erfahren Sie in diesem Webinar.

Lernen Sie, wie Sie mit einfachen aber hilfreichen Basis-Techniken und Übungen auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene für eine rasche Stressbewältigung am Arbeitsplatz oder zuhause sorgen können.

Neben kurzen theoretischen Informationen zum Thema Stress erhalten Sie viele kompakte Tipps, Anregungen und praktische Übungen, die Sie rasch anwenden können.

Ebenso lernen Sie Übungen und Ansätze kennen, die langfristig wirken.

Reduzieren Stress, mindern Sie die Burnout-Gefahr und steigern Sie im Gegenzug Arbeitserfolg, Arbeitsfreude und vor allem Ihre körperliche, seelische und mentale Gesundheit.

Im Preis enthalten:

+ viele Handouts, am Webinartag zum Herunterladen bereit



++ ein besonderer Mehrwert zum Webinar:

Als Zugabe erhalten Sie als Extra-Handout ein Exemplar des Buches "365 Erfolgsbausteine - mit Geduld und Ausdauer ans Ziel" nach der Webinarteilnahme von mir gratis zugesendet (Neuwert 16,80 Euro).

Dabei handelt es sich um ein neuwertiges Rest-Exemplar des mittlerweile in dieser Version nicht mehr erhältlichen Buches- mit vielen, vielen weiteren entspannenden Übungen.