Chinesische Heilgymnastik

Die auf Qi Gong und Acht Brokate Übungen der Chinesischen Heilgymnastik kombinieren Erkenntnisse der chinesischen und der westlichen Medizin. Die Heilgymnastik hilft, das Ying-Yang-Gleichgewicht zu erhalten und Disharmonien im Körper zu korrigieren. Sie verbessert die Blutversorgung, löst Verspannungen im Körper, macht Gelenke beweglicher, lindert bestehende Schmerzen und hilft Krankheiten vorzubeugen. Sie ist sowohl therapeutisch als auch prophylaktisch wirkungsvoll. Die Übungen der vorliegenden Heilgymnastik wurden von mir in jahrelanger Praxis erprobt und ständig verbessert. Sie sind einfach nachzuvollziehen.