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Isabel Ockert / Webinar-Akademie

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Webinar: Mit den 5 Elementen durchs Kalenderjahr

Mit den 5 Elementen durchs Kalenderjahr

In Health, Medicine > Nutrition

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Die 5-Elemente-Lehre aus der traditionellen chinesischen Medizin TCM setzt auf die Einheit von Körper-Seele und Geist.

Wenn wir körperlich und emotional in Balance sind, dann haben wir eine starke Mitte, die uns nicht so schnell aus der Balance wirft.

Doch vieles begegnet uns im Lauf eines Jahres. Auch jede Jahreszeit hat ihre Chancen und Herausforderungen. Mit einer geschwächten Mitte bringt uns die Kälte des Winters in die Starre oder die Hitze des Sommers trocknet unsere wertvollen Körpersäfte.

In diesem Webinar betrachten wir die einzelnen Jahreszeiten und es gibt Tipps für passende Kochmethoden und wie beispielsweise Gewürze als Stoffwechsel-Turbo zum Einsatz kommen.

Doch das Wissen der TCM und 5-Elemente hat bei weiten mehr zu bieten, als nur das Kochlöffel-Schwingen.

In diesem Webinar stelle ich zudem mein neues Kursangebot vor.

Gerne begleite ich Euch in einem 5-Elemente-Jahreskreislauf durch das kommende Jahr.

Einen ersten Einblick und Infos bietet dieses kostenfreie Webinar.

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